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Blog

8 octubre, 2018

Retiro de Cierre de Año

¡Cierra con amor y gratitud para abrir con entusiasmo! Disfrutaremos de mañanas de prácticas de yoga expansión y atardeceres de […]

4 octubre, 2018

10 Beneficios del Té Verde

  1. Ayuda a la concentración Aumenta la capacidad de atención y concentración gracias a su contenido del aminoácido L-teanina. […]

1 octubre, 2018

Beneficios de una correcta postura en el trabajo

Mantener el cuerpo erguido nos ayuda a ser más eficientes ante cualquier actividad, evitando un sobre esfuerzo innecesario. Los beneficios […]

25 septiembre, 2018

Beneficios de la Canela

La canela es una especia rica en magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1, utilizada desde hace miles […]

13 septiembre, 2018

Ganesh Chaturthi

Del 13 al 23 de septiembre se conmemora el cumpleaños de Ganesh, el dios con cabeza de elefante, reconocido como […]

27 julio, 2018

Luna de Sangre y Luna Llena

El eclipse lunar más largo ocurrirá este viernes 27 de julio, aunque no podremos visualizarlo en México, te recomendamos realizar […]

2 julio, 2018

Aprende a preparar el elixir de la salud y la juventud

El ghee es una mantequilla clarificada que se utiliza en la tradición hindú como remedio ayurvédico. Puede consumirse o untarse […]

25 junio, 2018

La tradición del Saludo al Sol

La tradición del Saludo al Sol / Surya Namaskar En los Vedas, las escrituras más antiguas de India, se encuentran himnos […]

15 junio, 2018

Celebramos el Día Internacional del Yoga

El 21 de junio de 2016 estaremos celebrando el aniversario del Día Internacional del Yoga, te contamos la historia de […]

29 mayo, 2018

Refrescante Lassi Primaveral

Para esta temporada de calor, el ayurveda recomienda beber el delicioso y refrescante Lassi Primaveral (sin azúcar). Especialmente recomendado para […]