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Ada Carrillo

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Yoga

Desde hace más de 13 años dedicada al conocimiento del cuerpo, mente y emociones. Coach de Yoga y Meditación desde hace 7 años.

Cree firmemente que hay tres elementos fundamentales para lograr una mente, espíritu y un cuerpo saludable: la constancia, la voluntad y el amor por uno mismo.

Creadora del programa Detox Yoga, imparte Talleres, clases y conferencias de yoga, meditación y salud integral.

Certificada como Dula de acompañamiento al parto, después de ser madre, expande sus conocimientos hacia mujeres y madres hablando en conferencias y talleres acerca del manejo de la culpa y las emociones durante el embarazo y post parto.

Actualmente colabora en programas de televisión como Hoy por “Las Estrellas”, Ponte Fit “Televisa Deportes”, Vida Zen 360, Vida y Salud, entre otros.