Rhythm Yoga

¿Quién dijo que el yoga debe ser serio? Conoce la práctica de yoga más divertida en Yoga Cloud.

Qué es Rhythm Yoga

Mariannela Cataño, a través de su gusto por la música, el baile y el yoga, crea una técnica en la que el objetivo principal es pasarla bien.

Rhythm Yoga busca desmitificar la solemnidad que se la ha dado por mucho tiempo al yoga, lo importante no es practicar con mantras o con heavy metal, lo importante es divertirte y disfrutar al máximo del yoga.

Beneficios de Rhythm Yoga

Con una mezcla de ejercicios funcionales, yoga, baile, música y mucha diversión, Rhythm Yoga te invita a ir más allá:

• Aumenta tu flexibilidad

• Fortalece tus músculos

• Quema calorías

• Tonifica todo el cuerpo

• Aumenta tu energía

• Diversión en todo momento

• Mejora tu salud

• Más felicidad en tu día a día

Quién puede practicar Rhythm Yoga

Esta práctica es para todos, desde niños de 8 años hasta personas mayores. Como cualquier práctica deportiva, es importante realizar la práctica sin esforzar de más al cuerpo, con la práctica constante superarás tus propias metas y alcanzarás nuevos objetivos.

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