¿SI TENGO UNA LESIÓN, ¿PUEDO PRACTICAR YOGA?

Siempre es recomendable consultar con tu médico antes de empezar cualquier práctica de yoga. En Yoga Cloud hemos sido muy cuidadosos en el diseños de las clases, procurando dar indicaciones muy detalladas en las posturas, pero tú eres responsable de conocer los límites de tu estado físico y mental. El yoga puede ser una práctica terapéutica, pero depende del grado de tu lesión. Por ello te recomendamos comenzar con las clases de la sección Sana tu cuerpo.
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