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Adrián Dawe

Tipos de yoga

Ashtanga Ashtanga

Beneficios

Fuerza y vitalidad Fuerza y vitalidad

Padre orgulloso, ashtangi, portero de hockey, escalador, shaman... viviendo la vida un día a la vez.
Encuentra el camino del yoga en 1997. Diez años después se certifica como maestro de ashtanga yoga, avalado por el Yoga Alliance con el titulo ERYT-200 (Experienced Registered Yoga Teacher) por el Yoga Shikshak Italo Menconi. En 2009 toma una segunda certificación, "El peregrinaje al ser" 200 horas, con el título de maestro de ashtanga yoga, avalada por la federación internacional de yoga y otras.
"El yoga es un camino reencontrado que siempre estuvo en mi vida aunque no me diera cuenta de ello. La naturaleza y la ciencia es lo que yo creía ser Dios. Encontré una forma más integral de lo que es Dios, el yoga es un camino, que me ha llevado a una vida más plena. La mente domina los sentidos, los sentidos dominan las emociones y la respiración domina la mente, domina tu espiración y tendrás control absoluto de tu vida”.

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