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Maestros

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Fernando inicia sus estudios de yoga en la ciudad de México en 2001. En 2004 viaja a India a la Oneness University para participar en un encuentro mundial de tradiciones enfocadas al despertar de consciencia e inicia un proceso con el mismo fin. En marzo del mismo año estudia ashtanga vinyasa yoga y técnicas de yoga meditativo en el Astangayogamandalam en Kovalam y diversos talleres en la provincia de Kerala, India. En sus clases se experimenta la práctica como un todo en expansión, fijando desde la contemplación y profundidad de la respiración y la postura, hasta el dinamismo y la fuerza del movimiento y la energía en plena consciencia del cuerpo en presente.

Clases

Yogactive II: calienta las articulaciones

Fernando Cuauhtli

Yogactive IV: calientamiento corredores

Fernando Cuauhtli

Yogactive VI: relájate antes de dormir

Fernando Cuauhtli

Yogactive VII: enfócate en tu respiración

Fernando Cuauhtli

Yogactive VIII: respiración energizante

Fernando Cuauhtli

Yogactive XI: haz una pausa en tu respiración

Fernando Cuauhtli

Sesión corta para después de correr

Fernando Cuauhtli

Trabajando la perspectiva desde otro ángulo

Fernando Cuauhtli