Blog

Cada año que comienza, formulas propósitos con el fin de mejorar tu vida. “Voy a bajar de peso”, “voy a practicar yoga todos los días”, “voy a permanecer tranquilo […]

Ha comenzado el invierno en el hemisferio norte del planeta. Los días se vuelven más cortos, las noches más extensas. […]

La celebración de Diwali es la ocasión perfecta para agasajarse, para endulzar la vida propia y la de nuestros seres […]

Diwali es un festival muy importante para la tradición del yoga ya que conmemora el triunfo de la luz sobre […]

Mantén sana tu piel, baja de peso y elimina toxinas de tu cuerpo: consume agua tibia con limón en ayunas. Una […]

Camote con semillas de calabaza y mostaza Ingredientes: 1 camote grande 1/4 de taza de cebolla morada 2 cucharadas de […]

El equinoccio de septiembre marca el inicio del otoño en el hemisferio norte y la primavera en el hemisferio sur. […]

Este festival conmemora el cumpleaños de Ganesh, el dios con cabeza de elefante, reconocido como el dios de los inicios […]

Por un tiempo comí solo uvas los lunes. Enteras, en jugo, como fuera. Un kilo o kilo y medio de […]

1. Te liberas de las presiones y el estrés de la vida cotidiana Un retiro de yoga, especialmente si es […]